VIAJE A ALCALÁ DEL JÚCAR

El equipo femenino senior aprovechando que esta semana no hay liga ya que se disputa el campeonato de selecciones absolutas se retira de concentración y preparación física a Alcalá del Júcar (Albacete).


El planin previsto para los días 7 y 8 será el seguiente:

-SÁBADO DÍA 7
- Salida a las 6 de la mañaña desde el polideportivo municipal de Las Torres de Cotillas.
- Llegada a las 8 de la mañana.
- 9h. Desayuno
- 10h. Marathón. Pasaremos por las pedanías de Tolosa, El cerro y Jorquera.
- 13h. Almuerzo y siesta.
- 17.30h. Entrenamiento técnico-táctico en el pabellón municipal de Alcalá del Júcar.
- 20h. Cena y tiempo libre

-DOMINGO DÍA 8
-8h. Desayuno
-9.30h. Carrera por las calles de Alcalá del Júcar
-10.30h. Musculación
-13h. Almuerzo y tiempo libre.